宫颈糜烂患者的饮食注意事项和禁忌

宫颈糜烂患者的饮食注意事项和禁忌

警惕越吃越“糜烂”：宫颈糜烂的4个饮食忌口

糖：吃过多的糖会干扰白细胞的免疫功能，使人体的免疫系统大受影响，并造成体内矿物质的流失，促进维生素C和B族维生素的消耗，不利于宫颈糜烂的防治。

辛辣：带有强烈刺激性，吃多了会助热上火，加重出血症状。辣椒、花椒、茴香、生葱、八角等都属于此类。

热性食物：如狗肉、鹿肉、麻雀肉、荔枝、桂圆等；性温热，多吃会上火，不利于宫颈糜烂的恢复。

酒：有强烈的刺激性，饮酒过量或长期饮酒会令血管扩张，导致内部溃疡，加重宫颈糜烂症状。

营养升级阶梯

宫颈糜烂发病率非常高，稍不注意就会患上，所以预防非常重要。

首先是性生活的卫生。因为包皮垢是导致宫颈糜烂的主要原因。所以，最好戴上避孕套，或男方事前彻底清洁包皮和手指，女方事后及时清洁、排尿；性生活不要过早、过频，更不要频繁更换性伴侣，避免经期、产褥期性交。

要积极避孕。流产、分娩过多都容易导致宫颈糜烂，引产和刮宫手术也会增加细菌感染的机会，所以一定要对生育问题做好计划。

平时也要严格注意个人卫生，每天要用清水清洗外阴，提倡淋浴，不用盆浴；内裤要选用棉质，勤洗勤换，并晾晒在通风见阳处；洗外阴的盆和毛巾都要专用，毛巾要定期清洗，并用煮或晒的方式消毒；不去公共泳池和浴场（特别是泡大浴池），不使用公共马桶。注意清洗外阴要少用洗液和其它药液。在经期和孕产期要做好自我保健，注意休息防寒，保证外阴的清洁、干燥。

一旦发现月经异常或其他不适，要及时去医院检查，并定期做妇检，做到早发现、早诊断、早治疗。如果发现有阴道炎和其他炎症，及时治疗能避免引起宫颈糜烂。

若不幸患上宫颈糜烂，早期可采用药物疗法。若是在孕产期患上宫颈糜烂，在小孩出生后3~12个月时可以做物理治疗。在治疗期间应禁止同房，以免降低治疗效果。必要时可采用手术治疗，但在切除病灶的同时会影响今后受孕，或怀孕后容易发生流产或早产，所以不孕患者和想要生育者应谨慎。一般手术两月后即可有性生活。

最佳营养方案

1.鱼腥草煲猪肺

鲜鱼腥草60克，猪肺200克。

将猪肺切成块状，用手挤洗，除去泡沫，加清水适量，放入砂锅煲汤，小火煲煮至少1小时，加适量食盐调味即可。

功效：适用于热毒蕴结型宫颈糜烂。

2.丝瓜汤

丝瓜200克，水发香菇15克，香油、植物油、味精、盐适量。

将丝瓜去皮、洗净，切成厚片；香菇择洗干净，切成小块；炒锅放油烧热，下丝瓜翻炒片刻后加盐，然后放入香菇，注入适量清水，煮约15分钟后加入味精、香油即成。

功效：清热解毒，凉血化淤。

3.马鞭草蒸猪肝

新鲜马鞭草60克（干品30克），猪肝60~100克。

将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后装盘，隔水蒸熟食用。每天服用1次。

功效：适用于热毒引起的宫颈糜烂。

4.车前草煲猪小肚

新鲜车前草60~90克（干品20~30克），猪小肚（猪膀胱）200克，生姜3片。

将车前草洗净，用冷水浸泡后捞出沥干；猪肚冲净，用生粉反复擦净，再次洗净后切成小块；车前草与猪肚一起放进砂锅，加生姜和8碗清水，大火煲沸后改用文火煲1个半小时，加盐调味即可。

功效：利湿清热，利尿通淋。适用于因湿热所致的白带过多和膀胱炎、尿道炎、宫颈糜烂。

健康忠告

最好先治好宫颈糜烂再怀孕。大多数女人婚后都会有不同程度的宫颈糜烂，而怀孕后随着体内雌激素与孕激素水平的不断提高，宫颈糜烂的症状会明显加重，甚至出现阴道出血。这种出血与自然流产时子宫收缩、使胎盘与子宫分离造成的流血不同，并不直接影响胎儿的发育，只要及时止血，妊娠仍可正常进展。但如果不能及时治疗，却会进而影响妊娠，最终导致流产。