男人软是怎么回事 什么原因导致的

男人软是怎么回事 什么原因导致的

更坚挺——善借食物之力

和难以持久一样令男人难堪的，就是阴茎不争气，硬度不够以致影响性生活质量，招来女人的不满。一旦阴茎“痿”到一定的程度，所有的男人便都会疑心自己“阳痿”，开始心惊胆战，坐立不安。

对“阳痿”的恐惧，也从侧面反映了男人对“硬度”的重视，以及“硬度”在性生活中所占的地位。

给“疲软”男人的定心丸

什么样的硬度才算正常？标准答案是：个人情况不同，所以只能以实用的标准来判断，即能不能顺利插入阴道，完成性交。如果无法进入阴道，或勉强进入后中途便变软，无法进行到底，“硬度”便有问题了。

所幸的是，每个男人都有可能出现硬度不够的情况，比如最近时间内体力消耗较大，或者身体不适，或者精神比较紧张，或者与伴侣还不够熟悉，都有可能让阴茎不够坚挺，并不是生理问题。

此外，偶尔出现几次“疲软”，导致性爱无法完成，也属于正常的情况。只有长期“疲软”，根本无法进行性生活，才应该怀疑是“阳痿”。

消除一切影响性功能的消极心理因素

性欲的激发和性功能的表现，均受人的精神因素支配。一切消极心理情绪，如忧虑、抑郁、内心痛苦、烦躁、悲观、失望、缺乏信心等，均会严重地抑制性功能。

中老年与青年不同，在性生活上应注重质量而节制数量。即使间隔数周有一次性生活，也能起到调节身心功能的作用，不能把性生活单纯看做是性的发泄。特别是配偶（妻子）在每天的3餐中，能考虑到提高丈夫的性功能方面，不言而喻，对增进夫妻感情是大有好处的。